Melatonina to naturalny hormon wydzielany przez szyszynkę (gruczoł umiejscowiony w mózgu) w reakcji na zmniejszenie światła. Melatonina przyczynia się do skrócenia czasu potrzebnego do zaśnięcia. Korzystny efekt uzyskuje się po spożyciu 1 mg melatoniny krótko przed snem. Melatonina przyczynia się również do łagodzenia subiektywnego odczucia jet lag — korzystny efekt uzyskuje się po spożyciu co najmniej 0,5 mg melatoniny krótko przed snem pierwszego dnia podróży oraz w ciągu kilku kolejnych dni po przylocie.
Wielkość opakowania: 240 tabletek
Porcja jednorazowa: 1 tabletka
Ilość porcji w opakowaniu: 240
| Składniki | 1 tabletka | RWS |
|---|---|---|
| Melatonina | 1 mg | <> |
RWS - Dzienna referencyjna wartość spożycia
<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia
Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; melatonina.
1 tabletka krótko przed pójściem spać.
Może powodować senność. Nie prowadzić pojazdów. Nie zalecany dla kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz dzieci. W okresie ciąży i karmienia piersią przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
W miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, unikać nadmiernego ciepła. Nie używać, jeśli uszczelka pod korkiem jest uszkodzona lub jej brakuje.
Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) prawidłowo zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Nie należy przekraczać maksymalnej zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
