Kreatin je sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v těle, především v kosterním svalstvu. Funkcí kreatinu je sloužit jako prekurzor adenosintrifosfátu (ATP), což je forma chemické energie, kterou využívají všechny buňky. Tělesné zásoby kreatinu vytvářejí zásobu snadno dostupného ATP pro energii, která je nezbytná pro pohon rychlých výbojů výkonu a síly. Studie prokázaly, že suplementace kreatinem může pomoci udržet stávající svalovou tkáň, podpořit růst a rozvoj svalové hmoty, a podpořit optimální výkonnost během krátkých záchvatů intenzivního cvičení. NOW ® Kreatin monohydrát neobsahuje žádné přísady ani konzervační látky.
Velikost balení: 120 Veg Capsules
Velikost porce: 6 Veg Capsules
Porce v balení: 20
Doplňkové informace | Množství v jedné porci | % denní hodnoty |
Kreatin monohydrát | 4500mg | * |
* Denní hodnota není stanovena.
Hypromelóza (celulózová kapsle) a kyselina stearová (rostlinný zdroj).
Užívejte 6 kapslí s ovocnou šťávou nebo jinou oslazenou tekutinou 3 až 4krát denně, před a po cvičení, po dobu prvních 7 dní. Poté, pro udržovací užívání, konzumujte 6 tobolek 1 až 3krát denně. Mezi jednotlivými dávkami nechte uplynout 3 až 4 hodiny. Pro trvalé užívání po 28 dnech, užívejte jednu dávku (6 kapslí) denně. S tímto přípravkem konzumujte dostatek tekutin.
Přípravek nelze používat jako náhradu (náhražku) pestré stravy. Vyvážená strava a správný životní styl jsou důležité pro fungování lidského organismu. Nepřekračujte doporučenou maximální denní dávku. Po otevření skladujte na chladném, suchém místě.